HOT ! 自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,900円

ご縁がありましたら、よろしくお願いします。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭／日本バレーボール協会 公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。 ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。（62分）#バレーボールDVD。後衛育成！完全メソッド｜見て強くなる！ソフトテニス塾 DVD第7弾。DVD サンチン　上巻・中巻・下巻　３巻セット　宇城憲治。名勝負セレクション DVDセット 56〜60。燃えろ！ 新日本プロレス 至高の名勝負 DVD Vol.31〜40 セット売り。廣田なお　美筋ヨガ　DVD 新品未開封。日本ハムファイターズ 大谷翔平投手三冠への軌跡 アクリルキーホルダー DVD。ソフトテニス最強セオリー 見て強くなる！ソフトテニス塾 DVD第6弾。護道稽古録 DVD 2枚組（廣木道心）。ボブ。バスケDVD 世界基準の選手を育てる！ 相模女子中 1ハンドシュート＆1on1。あさひが丘の大統領 DVD SPECIAL BOX。ヨーガ療法DVD Dr.M.V.ボーレ博士によるワークショップ　資料付。かな　レズミルズ　ボディバランス　58.61.65。FIRST SHIP　インストラクター通信養成講座DVD。F1 総集編 2000-2010年11セット+おまけ付き